春夏养阳，秋冬御寒。
三伏天是一年中自然界阳气最充沛的时节，也是中医「冬病夏治」的黄金调理窗口。
对于冬季易复发、遇冷易加重、体质偏虚寒的鼻炎咳喘、脾胃虚弱、关节酸痛、体寒体虚等问题，利用三伏贴穴位敷贴，可温通经络、驱散寒湿、扶助正气，有效改善虚寒体质，提升机体免疫力，减少秋冬旧病复发。
为切实守护横沥辖区居民身心健康，横沥镇社区卫生服务中心中医科，2026年三伏贴预约全面启动！
中医建议：伏前预热 + 全程三伏贴敷，疗程完整，效果更佳。
✅ 伏前预热灸 7月5日（星期天）
提前疏通经络、激发阳气，为正式三伏调理打好基础。
✅ 初伏固本灸 7月15日（星期三）
初伏开穴，重在扶正固表，开启全年冬病夏治调理。
✅ 中伏黄金灸 7月25日（星期六）
✅ 加强能量灸 8月4日（星期二）
全年阳气最盛、调理最佳阶段，针对寒湿顽疾、慢性虚寒问题改善最明显。
✅ 末伏巩固灸 8月14日（星期五）
收尾固本，巩固前三伏调理效果，锁住阳气、安稳过冬。
✅ 成人适宜人群
•呼吸系统不适：过敏性鼻炎、换季鼻塞流涕、反复感冒、体虚易咳
•颈肩腰腿问题：寒湿关节痛、肩颈僵硬、腰腿痛、遇冷加重
•脾胃虚寒人群：吃凉腹胀、大便稀溏、脾胃虚弱、消化不良
•虚寒体质人群：常年手脚冰凉、畏寒怕冷、气血不足、体虚乏力
✅ 儿童适宜人群
•反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、换季咳嗽
•小儿脾胃差、挑食厌食、积食腹胀、大便不规律
•体质偏弱、夜间多汗、免疫力低、换季容易生病
【注意事项】
1.贴敷后2–4小时避免沾水、不洗冷水澡、不游泳、避免空调风扇直吹
2.贴敷期间清淡饮食，忌生冷冰饮、辛辣刺激、海鲜、油腻甜食
3.贴敷部位轻微发红、温热、轻微瘙痒，属于正常药物渗透反应
4.如出现明显瘙痒、起泡，可及时取下药贴，前往诊室由医师专业处理
5.禁忌人群：3岁以下婴幼儿、孕妇、哺乳期女性、发热急性期、皮肤破损及严重过敏体质、阴虚火旺人群、先天性疾病、糖尿病、精神病、月经期不适合贴敷。
公立医疗机构，安全放心
中心统一规范配制三伏贴，药材甄选、配伍严谨、配方温和，正宗小黄姜，贴合社区居民日常体质，安全靠谱。
专业中医辨证贴敷
非统一批量贴敷！由中医科医师根据年龄、体质、病症辨证取穴，个性化贴敷，对症调理，更科学有效。
全年无休 ，便民便捷
社区中心及站点正常接诊，居民无需远行，家门口即可完成专业三伏调理，随到随贴，高效便捷。
全程宣教+贴心随访
贴敷现场细致指导注意事项，分期提醒复贴时间，保障大家完成完整、规范的三伏疗程。
⏰ 开单接诊时间：周一至周日
上午 8:00—12:00
下午 14:00—18:30
价格：“三伏天灸”属养生保健消费，不纳入基本医疗保险基金支付范围，需自费。44元/次（不包含诊金），为巩固疗效，建议三次起贴。
△温馨提示：三伏贴可提前开单，贴敷日期为（7月5日、7月15日、7月25日、8月4日、8月14日），请居民妥善保管治疗单，当日携带治疗单行贴敷治疗。
福利大放送：凭《横沥镇无偿献血爱心卡》可享受买三送二贴敷服务（收三次费用，享受五次服务）！
冬病夏治不在于一时
而在于坚持
抓住三伏黄金调理期
借天之阳气、医之良方
为全家固本扶阳、祛除寒湿
筑牢一整年健康防线！
撰写：梁诗琪
审校：刘淑雯、梁雪霞、林兆华
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